للاتصال بمحمدية بريس الهاتف:23 46 83 61 06 - 0660063784         دريم فيلاج نواحي المحمدية مسابح، مطاعم ،فنادق،حديقة حيوانات ، ألعاب             الغذاء الصحي وأثره على صحة المرأة            
صحتي

8 نصائح صحية للمرأة بعد الأربعين

 
إعلان
 
tv قناة محمدية بريس

دريم فيلاج نواحي المحمدية مسابح، مطاعم ،فنادق،حديقة حيوانات ، ألعاب


كارثة مستشفى مولاي عبد الله بالمحمدية..مواعيد العلاج العاجلة يبرمجها المستشفى لآماد طويلة


سابقة بمستشفى مولاي عبد الله، المرضى ينظمون وقفة احتجاجية لغياب الاطباء والاجهزة


المصادقة النهائية على عقد تدبير نفايات المحمدية


تحقيق :جلود الأضاحي "استثمار" ومهنة موسمية في المحمدية


برنامج : جولة مساء العيد بالمحمدية....مشاهد..تصريحات ومفاجأت


أمين بوخراز لمحمدية بريس : "غالبا" بعد العيد ستستأنف أشغال قنطرة المصباحيات


فتح أبواب المجزرة البلدية للمحمدية لفائدة المواطنين من أجل ذبح أضاحي العيد

 
النشرة البريدية

 
 

مالا تعرفينه عن الموز


أضف المقال إلى :
yahoo Facebook yahoo Twitter Myspace delicious Live Google

أضيف في 18 أبريل 2015 الساعة 17 : 09


أوضحت دراسة جديدة، أن الموز له قدرة تنظيم فترة الدورة الشهرية لدي

الإناث، كما أنه يزيد من قوة الجسم، إضافة إلي أنه يحمي من الأمراض،

لإحتوائه علي كمية مرتفعة من الألياف.وأوضح الموقع الطبي الأمريكي

“Health”، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، أن هناك 10 مشكلات

يمكن أن يحلها الموز أفضل من بعض الأقراص الدوائية:

1- الموز مصدر جيد للطاقة، وهذا هو السبب في إستخدام الرياضيين له.

2- الموز يحتوى علي الأحماض الأمينية، مما يسبب الشعور بالسعادة وبالهدوء، ونظراً لإحتوائه علي الماغنيسيوم

والكالسيوم يمكن أن يحمي من الإكتئاب.

3- الموز يحتوي علي مستوي عال من الكالسيوم والقليل من الأملاح، وهو أمر جيد للقلب ويساعد أيضا علي

خفض ضغط الدم المرتفع.

4- يزيد من قوة الذاكرة عن طريق تناول موزة واحدة يومياً.

5- الموز يحتوي علي كمية كبيرة من الحديد، وبالتالي يعمل علي زيادة مستوى الهيموجلوبين في الدم،

وهذا أمر جيد جدا لمرضى فقر الدم.

6- الموز يمكن أن ينظم هرمونات الجسم.

7- يساعد الموز المرأة الحامل علي التقليل من غثيان الصباح ويحافظ علي توازن مستوى السكر في الدم.

8- كما أنه يخلق طبقة خاصة في المعدة، وبالتالي يخفض من فرص الإصابة بقرحة المعدة، نظراً لقيمته الغذائية،

وبالتالي يعتبر الموز قادراً علي السيطرة علي أحماض المعدة.

9- يحتوى الموز علي ستة من الفيتامينات، تضبط مستويات الجلوكوز في الدم.

10- ثمرة واحدة من الموز في الصباح يمكن أن تمنع الإمساك، لأنه يحتوى علي كمية عالية من الألياف.

 







 

 
 
...

             

أضف تعليقك على الخبر
* كاتب التعليق
* عنوان التعليق
  * الدولة
* التعليق



تحليل: تبدل الاوضاع مع تشكل نظام جديد في الشرق الاوسط

هل لك جاذبيه

مطالبة باستثمار أموال مهرجان موازين في توظيف الشباب

حفل لتكريم النجوم بالمحمدية

آل العوفي يخسرون معركة افساد القضاء ،والضحية رقم 1 خارج أسوار السجن

صحيفة الغارديان: الغرب لا يريد رحيل الأسد

جريدة "كود أو نيشان سابقا" تدافع عن المثليين

إعلام على مقاس الزعيم

تشخيص الازمة بالمغرب : بين سطح الاعراض وعمق العلل

هل يكون المغرب ومصر عرضة لتسونامي ؟

مالا تعرفينه عن الموز





 
لكِ

الغذاء الصحي وأثره على صحة المرأة

 
إعلان
 
اخبار المحمدية

مسابقة ملكة جمال زناتة 2019


حركة انتقالية في صفوف هيئة رجال السلطة همت 20 بالمائة من العاملين بالإدارة الترابية


نادي شباب المحمدية يقصي الصحافة المحلية من حفل تقديم المدرب الجديد


الاستاذ ماهر سهيل عضو المكتب السياسي لحزب البيئة يطالب باعادة القراءة في قانون الاحزاب المغربية

 
تكنولوجيا

أمريكا تحظر نقل أجهزة الحاسوب من نوع “آبل” على الطائرات


"من اليوم ماكاينش اللي يدخلك لكروب بزز ".. تعرف على أحدث خاصية لـ"واتس آب"

 
خدمات محمدية بريس
 

»   مواقع صديقة

 
 

»   سجل الزوار

 
 

»   القران الكريم

 
 

»  مواعيد القطار

 
 

»  رحلات الطائرات

 
 

»  حالة الطقس بالمحمدية

 
 

»  اوقات الصلاة بالمحمدية

 
 

»  شاهد القناة الاولى

 
 

»  شاهد 2M

 
 

»  إستمع للاذاعات المغربية

 
 
البحث بالموقع
 

*جميع المقالات والمواضيع المنشورة في الموقع تعبر عن رأي أصحابها وليس للموقع أي مسؤولية إعلامية أو أدبية أو قانونية

 شركة وصلة   تنويه  اعلن معنا  فريق العمل